ROYAN.... ET MAINTENANT LE FILM

J'en ai bien bavé mais il ne reste que de merveilleux souvenirs

1ère vidéo avec la GOPRO, filmée par mon Tugdual.



HALF IM ROYAN 2012 par VirginieGrall

LES TRIPLETTES DE LA BAULE

C'est la fin de saison de triathlon et en ce mois de septembre, qu'il est bon de retrouver à nouveau les copains, l'adrénaline et l'ambiance d'une petite dernière compétition.

Aujourd'hui, nous courrons pour le plaisir, et nous courrons utile car portons fièrement les couleurs de l'association "Enfants et Santé". Association qui s'occupe de faire la peau aux cancers des enfants.

Initialement, la Baule et son tri, ne me faisaient pas plus rêver que ça. Trop de monde, trop de bling-bling, trop de drafting, trop de "quoi t'as jamais fait la BA-OLE ???"etc.

Alors quand Philippe Paszula (alias PP)
nous a envoyé ce petit message pour participer en relais au profit d'Enfants et Santé, cela a répondu à pas mal de questionnements.

Parce que le relais, c'est un des trucs les plus marrants, à faire en tri.
3 disciplines = 3 participants = on n'est pas tout seul à gérer la course = on s'encourage en rigolant = On fait tout à fond jusqu'à ce que mort s'ensuive et plus.
Et courir pour foutre une raclée à cette saloperie de cancer est l'étincelle qui manquait à ma motivation.

TRIATH'LONG COTE DE BEAUTE 2012

 ou 

MES NOCES DE FROMENT C'EST PAS DU GATEAU

Chaque année depuis 4 ans, Tugdual et moi préparons au moins une course à faire ensemble.
en 2009 : semi-marathon Dol-Combourg
en 2010 : marathon de Nantes
en 2011 : Ultra-marin de Vannes et CD de Quiberon
en 2012 : Half Ironman de Royan

A chaque fois nous montons d'un cran la difficulté de l'épreuve, car c'est dans les moments difficiles que nous resserrons nos liens. Les courses d'endurance sont un peu comme la vie à deux, semées d'obstacles et de moments joyeux.

Alors pour ce premier Half (car il y en aura d'autres), je me suis entraînée spécifiquement durant 1 an.
Premièrement parce que je ne voulais pas être un boulet pour Tugdual (enfin pas trop) et ensuite parce que bien qu'une course longue est source de douleur, je n'aime pas souffrir. ça peut sembler paradoxal, mais on peut avoir mal sans souffrir. La douleur est un paramètre contrôlable alors que la souffrance se vit mentalement et génère des angoisses presque insurmontables.

Objectif officiel : finir la course dans les temps
Objectif officieux : finir entre 6h30 et 7 h 00
Objectif caché  : finir en 6h30 :-)

Une partie des JUST FOR FUN avant la bagarre

LE MANS, SES RILLETTES, SON CIRCUIT ET SURTOUT SON TRIATHLON

Me vla enfin sur un distance olympique, ça faisait longtemps que j'attendais parce que vraiment le sprint c'est pas pour moi.

VERSION COURTE

Resultri

LA MARTINE HINAULT

Un jour à Far Far Away, Shrek et Fiona se sont rencontrés, puis ils quittèrent ce lointain pays pour d'autres contrées mais gardèrent toujours dans leur coeur le souvenir des embruns, du granit et des crêpes.

I'M TOO OLD FOR THIS SHIT

Ce matin déprime. La pluie me réveille et sonne le glas en tapotant sur la table de jardin.
Aujourd'hui c'est le sprint de Sablé sur Sarthe avec l'équipe féminine constituée pour la D3.

Autant dire que si je ne m'étais pas engagée dans cette aventure, je n'aurais pas mis le nez dehors de la journée.

MESQUER POUR LA FETE DES MERES

Voilà le beau temps est revenu et avec lui l'envie de batifoler dans la nature.
L'année dernière je découvrais Mesquer et son triathlon. J'avais aimé ce petit coin sauvage à l'aire de transition champêtre.

Ni une, ni deux je me ré-inscris en 2012 mais cette fois pour du sérieux : le sprint !

Le jour J : je stresse (et je me trompe de cheville), j'oublie mon bonnet et mon sticker vélo dans la voiture. Je ne sais pas comment positionner mon vélo dans le rack, je fais ma blonde.

LES DRÔLES DE DAMES ET LE TRIATHLON DE SAINTES 2012

Il était une fois 5 filles de 5 clubs différents qui avaient décidé de s'engager sur le triathlon sprint équipe de Saintes.

Estelle : Team Charentes Triathlon
Laure : Saintes Triathlon
Anne-Twister : La Rochelle Triathlon
Marie : Triathlon club Royan
Virginie- Rohini : Triatlhon club Nantais

Une équipe multiclubs et multi-niveaux, 100 % féminine, histoire de se marrer et de sortir du train-train routinier : les - JUST FOR FUN -

UNE BOSSE SINON RIEN

LES ORANGES PRESSEES ET LE DUATHLON DE ST JEAN DE MONTS

Il était une fois 4 filles toutes plus différentes les unes que les autres qui avaient décidé de monter une équipe D3 pour le duathlon international de St Jean de Monts.

C'EST EN FORGEANT QU'ON DEVIENT FORGERON

et c'est en vélotant qu'on devient véloce (ou pas).

UN STAGE BIEN ARROSE

C'est la première fois de ma vie que je m'inscris à un stage sportif.
Notre club en propose un tous les ans et c'est pour Tugdual et moi l'occasion de pratiquer de façon intensive vélo et course à pied en l'espace d'un week-end.

Le site du stage est idiliquement situé au Pouliguen, petite commune de bord de mer, enclavée entre La Baule, Mesquer et la Turballe.
Il attend avec impatience 62 triathlètes surmotivés et qui font partis du même club à savoir le TCN.

LANCEMENT OFFICIEL DE LA SAISON 2012

En ce dimanche 11 mars de l'an 2012,  je déclare officiellement la saison lancée.

Nous voilà donc sur la ligne de départ du 1er semi de cette année.
J'appréhende beaucoup car je ne connais pas le parcours et que Tugdual n'a pas arrêté de me rabâcher que c'était BEAUCOUP plus dur qu'à Niort et qu'il n'y avait que des bosses et des descentes de folie.

JANVIER EST DEJA PASSE

Ce matin je me réveille et hop, nous sommes déjà le 2 février 

Depuis septembre dernier, je monte progressivement la charge d'entraînement et là j'ai atteint enfin mon rythme de croisière qui sera (je l'espère) le métronome de cette année.

La motivation est au rendez-vous et lorsque la flemme se fait sentir, je n'ai qu'à visualiser la distance et le parcours de Royan pour n'avoir qu'une seule envie : m'entraîner, m'entraîner, m'entraîner.
Virginie n'a pas envie de se casser la figure sur son 1/2 IM. (sur l'air de Colonel Reyel : Pour toutes les Virginiiiiiiiie dont l'IM est la viiiiiiie)
Je tiens à affirmer que je déteste cette chanson mais ayant des enfants prépubères, je n'ai pas pu passer à travers de cette monumentale connerie et de son interprète insignifiant, oui c'est dur la vie de Maman.